cevfisio-L : Mensagens : 211-240 de 2256

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211	Concordo plenamente, embora algumas vezes você precise de conceitos bem fundamentados de Fisiologia do Exercício, para aplicá-los em treinamento....pense...	yassmin2001@... member; u=12...	1 de Set de 2002 5:54 pm
212	OOOPPPSSS!!!!! Devo lembrar que a sensação de fadiga pelo sistema nervoso central, se deve à acidose metabólica, eventualmente causada pelo acúmulo de...	yassmin2001@... member; u=12...	1 de Set de 2002 6:03 pm
213	gostaria de saber se alguem tem o artigo do protocolo de wasserman p/ limiar anaerobico que possa me mandar por email. Desde já agradeço. ...	bernardo berardo member; u=83...	1 de Set de 2002 8:39 pm
214	Olá Bernardo, O Artigo que o Prof Pomeu me passou pode ser interessante. V. Bunc, P. Hofmann, H. Leitner, G. Gaisl Verification of Heart Rate Threshold, Eur J...	Marcus vinicius member; u=11...	1 de Set de 2002 9:55 pm
215	Amigo Listeiro! Não sei bem se é isso, mas se você entrar no site de busca http://www.google.com/advanced_search e digitar "protocolo de wasserman" vai...	Moraes & Camila member; u=11...	2 de Set de 2002 1:20 am
216	Comfirmação Comfirmação...	Luiz Roberto Almeida member; u=11...	2 de Set de 2002 10:24 pm
217	Olá amigos da lista!!! Estou com uma pequena dúvida e gostaria de solicitar a ajuda de vcs. Pelo que eu sei para que em um treinamento de musculação ocorra...	rodrigovolga@... member; u=11...	3 de Set de 2002 1:20 am
218	Olá Rodrigo; Acredito que o tempo necessário para se realizar uma série de 8 a 12 repetições não permita que se chegue ao metabolismo anaerobio latico...	Marcus vinicius member; u=11...	3 de Set de 2002 2:28 am
219		Prof. Vinicius Damasc... member; u=10...	3 de Set de 2002 11:48 am
220	e qual seria o tempo ideal de recuperação, entre séries de 12 repetições? Guilherme ... como ... tem uma ... . ... bom ... a ... 12 repetições), o...	Guilherme Mainieri member; u=79...	3 de Set de 2002 1:29 pm
221	Caro Rodrigo! Para hipertofia miofibrilar o mais importante é que haja microrupturas no tecido e nas linhas Z das miofibrilas, sendo as adaptações...	Marco Machado member; u=92...	3 de Set de 2002 1:55 pm
222	Olá. Diferente da fadiga periférica, a hipótese da fadiga central leva em consideração outras coisas como: relação triptofano/BCAA,relação ...	Marco Machado member; u=92...	3 de Set de 2002 2:03 pm
223	Caro Marcos, Vc poderia citar a referencia de onde vc tirou essa informacao:"Para hipertofia miofibrilar o mais importante é que haja microrupturas no tecido...	Renato Barroso member; u=43...	3 de Set de 2002 3:29 pm
224	Olá Guilherme; Acredito que não deve existir um tempo determinado pois a recuperação depende de fatores como temperatura corporal e atividade enzimática...	Marcus vinicius member; u=11...	3 de Set de 2002 3:59 pm
225	Claro que isso é uma simplificação, mas o que quiz dizer é que a hipertrofia depende menos do metabolismo do que de outros fatores. O processo de...	Marco Machado member; u=92...	3 de Set de 2002 10:55 pm
226	Obrigado a todos pelas informações dadas. Mas em se tratando de um treinamento de musculação (hipertrofia) as vantagens ergogênicas da creatina não são...	rodrigovolga@... member; u=11...	4 de Set de 2002 12:31 am
227	Olá a todos.........alguém saberia me explicar o porque que ao realizar um treino com aproximadamente 8-12 repetições a 60%-80% de 1RM ocorre maiores micro...	rodrigovolga@... member; u=11...	4 de Set de 2002 12:36 am
228	O treinamento excentrico eh reconhecido por provocar maiores ganhos de força muscular e hipertrofia [COLLIANDER et al, 1990; DUDLEY et al, 1991; HATHER, 1991;...	Renato Barroso member; u=43...	4 de Set de 2002 1:51 am
229	Amigos da lista! Agora sim. A discussão está começando a ficar com bom senso. A gente tem na teoria os tempos de recuperação aproximados que varia de...	lcmoraes@... member; u=10...	4 de Set de 2002 10:34 am
230	Lígia, Quando estou fazendo esteira e realizo aumentos na intensidade durante alguns minutos o que acontece é que nestes momentos tenho uma maior...	marcofabri member; u=12...	4 de Set de 2002 3:35 pm
231	Caro Rodrigo Acho que há um pequeno problema na sua argumentação, se vc levar em consideração como auxílio ergogênico a melhora energética vs o aumento...	Marco Machado member; u=92...	4 de Set de 2002 4:12 pm
232	Só tem um porém nesta questão que é o seguinte (para ler e refletir): "Metabolismo aeróbico predominante não quer dizer, necessariamente gordura sendo...	Felipe Fossati Reichert member; u=11...	4 de Set de 2002 11:21 pm
233	Felipe, Concordo com sua observação, porém é bom lembrar que o metabolismo aeróbio é o único a utilizar as gorduras como fonte de energia e quanto...	marcofabri member; u=12...	5 de Set de 2002 3:41 pm
234	Amiga Lígia e demais listeiros! Tudo o que foi falado até aqui tem fundamento, fundo de verdade e nada pode ser descartado nem tão pouco afirmado...	lcmoraes@... member; u=10...	6 de Set de 2002 1:25 pm
235		joao.gaetano member; u=12...	6 de Set de 2002 4:14 pm
236	PESSOAL, ESTOU COM DIFICULDADE DE ACHAR ARTIGOS QUE COMPROVEM, OU NÃO, QUE A MUSCULAÇÃO MELHORE A CAPACIDADE AERÓBIA DE INDIVÍDUOS TREINADOS. ENCONTREI...	marcofabri member; u=12...	7 de Set de 2002 2:14 am
237	Fabrício, Tente ver esse artigo do MEDICINE AND SCIENCE IN SPORT AND EXERCISE: HALTOM, R.W., KRAEMER, R.R., SLOAN, R.A. et al. Circuit weight training and ...	Marcos Bagrichevsky member; u=27...	7 de Set de 2002 7:26 pm
238	Dia claro...	Antonio Felipe Correa... member; u=11...	8 de Set de 2002 2:37 pm
239	Parágrafo nico.Outros Dados O requerente PRESTA SERVIO em horário compreendido entre 22(vinte e duas) horas de um dia e 05(cinco) horas do dia seguinte. ...	André Osvaldo member; u=97...	8 de Set de 2002 6:09 pm
240	Amigos, Estou fazendo um trabalho com pessoas idosas e as "selecionando" por meio do PAR-Q, mas este contempla até os 69 anos. Alguém conhece outro...	joao.gaetano member; u=12...	9 de Set de 2002 1:29 pm

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