Hello, Friends!

 

Let´s enjoy the Olympics Games 2008 and some Chinese Food !

You will find the "Stir-fried Chicken" on page 265 in the "Good Housekeeping illustrated cookbook".

 

... ... ... Meu livro preferido de receitas está traduzido para o português com o nome de "A Boa Mesa"
Ilustrado passo-a-passo. Vale à pena tê-lo!

 

 

Frango Xadrez – em Sintonia com o povo Chinês

Durante os Jogos Olímpicos 2008

 

Repasso-lhes uma receita de frango xadrez. Não darei as medidas exatas nem os ingredientes todos.
Assim, fica a critério de quem prepara e dos ingredientes de que dispõe. 
Pode ser servido com arroz branco ou para fazer sanduíche quente reforçado.

Para quem é vegetariano, no final, servir-se removendo os pedaços de carne.

 

Ingredientes: filé de peito de frango, pimentão verde e outra cor, cebola, cenoura, brócolis, cogumelo...  (Pode-se acrescentar salsão e broto de feijão).

 

Para o molho final - molho de soja com maizena

 

 

1) Prepare e deixe em vasilhas separadas:

Peito de frango - cortar em tiras

Pimentões (verde, vermelho, amarelo) – cortar em tiras ou quadradinhos de 2cm

Cebola – cortar em rodelas

Cenoura – cortar em rodelas
Brócolis – cortar em galhinhos

(Salsão – cortar em rodelinhas)

 

2) Continue o preparo, deixando em local quente:

Cenoura – cozinhar levemente, escorrer e deixar à parte

Brócolis – colocar na água fervendo por 5 minutos

Pimentão, cebola e cogumelos (e salsão) – Frite-os juntos e deixe-os à parte.
Aproveite o óleo usado acima para fritar o frango.

Salgue levemente os pedaços de frango e frite-os.

 

3) Etapa final - em recipiente grande

Leve ao fogo com um pouco de óleo e vá colocando o frango frito e os demais ingredientes.

Misture-os. (Acrescente broto de feijão)

Se precisar, acrescente um pouco de água fervendo.

 

4) Cinco minutos antes de servir:

Misture meia xícara de molho de soja com duas colheres de maizena.

 

Vá colocando essa mistura fria sobre os ingredientes que estão ao fogo no recipiente maior. O molho vai engrossar devido à maizena

 

Sirva com arroz branco.

Bom apetite!

 

 

Veja notícia sobre o dia ea hora da cerimônia de Abertura dos Jogos Olímpicos 2008

http://www.ciesc.org.br

 

abraço,

 

Ir. Zuleides Andrade, ASCJ

 

 

 

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Aos amigos leitores

 

A publicação “Triunfo do Coração de Jesus” entrou para o 16º ano de circulação, em maio de 2008, no formato REVISTA.

Aguardamos sua correspondência com apreciações, comentários sobre textos publicados, sugestões, solicitações, permuta de publicações e doações. Escreva-nos, também, contando a respeito de graças recebidas do Coração de Jesus e por intercessão da Serva de Deus, Madre Clélia Merloni. O relato da ação de Deus em sua vida pode ser publicado e fazer reacender em outros leitores as chamas da fé e da esperança e do amor.   

 

Comunique-nos sobre a quantidade de exemplares que deseja receber.

Doações de, no mínimo, 10 reais podem ser feitas com:

 

1) Cheque cruzado, nominal, em favor de “Instituto das Apóstolas do Sagrado Coração de Jesus”.

 

2) Cheque-correio: Adquira um cheque-correio, em agência e preencha-o em favor de “Inst. das Apóstolas do S. Coração de Jesus”.

 

3) Depósito em conta corrente em favor de Instituto das Apóstolas do Sagrado Coração de Jesus

CNPJ: 76.570.084/0001-60

Banco HSBC

Agência 0358 - Água Verde

Conta Corrente 15383-36

 

Enviar correspondências, cheques ou comprovante do depósito para:

REVISTA Triunfo do Coração de Jesus
Apóstolas do S. Coração de Jesus

Av. Visconde de Guarapuava, 4747 - Batel

80240-010   Curitiba - PR

 

Fax direto: (41) 3242-3844  

 

Contato via e-mail:

Serviço de Comunicação - Ir. Zuleides 
comunic@...

 

Para receber em cada remessa, até maio de 2009:
1 revista - 10,00
2 revistas - 15,00
3 revistas - 20,00

5 revistas -  30,00

10 revistas -55,00

Contamos com a sua generosidade.

Os novatos recebem também alguns exemplares de edições anteriores, enquanto durar o estoque.

 

abraço e bênçãos,

Ir. Zuleides M. de Andrade, ASCJ
Curitiba - Brasil e Mundo Online

 

 

 

 

 

 

 

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                          familia - family, famiglia, familien

 

PARABÉNS e GRATIDÃO a todos os PAIS

no Céu e na Terra, por todos os seus dias!

http://www.encantosepaixoes.com.br/poesia4017.htm

 

 

 

Semana Nacional da Família

 O tema da Campanha da Fraternidade, “Escolhe, pois, a vida”, é retomado na 12ª Semana Nacional da Família, que começa dia 9 de agosto.

“Com a Semana Nacional, a Igreja quer, uma vez mais, salientar a importância da família”, explica o assessor da Comissão, padre Luiz Antônio Bento. “a Igreja sabe que é fundamental um olhar atento dirigido à família, patrimônio da humanidade”, esclarece. “A família é a primeira escola das virtudes sociais de que as sociedades têm necessidade. Ela participa decisivamente no desenvolvimento da sociedade. É o lugar privilegiado para forjar no coração do homem os valores perenes, sejam eles espirituais ou civis”.

... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

  

Encontre tempo para:

- estar com a família sem TV,

- fazer refeições à mesa.

- meditar e rezar em família,

- dar atenção a cada membro da família.

- alguma atividade extra em família

- apontar qualidades de cada membro da família.

- refletir, incentivar e corrigir com caridade.
- participar das atividades da semana em sua Comunidade ou Paróquia.

- escolher programamas de TV ou rádio que mostrem valores e virtudes.

- presentear sua família com bons livros, iniciando uma biblioteca.

 

Dedique um dia especial cheio de surpresas, mimos, agrados,
 recados e destaque para cada um da família – “Estrela por um dia”

 

Crie oportunidades para cada membro da família partilhar medos, angústias,
alegrias, histórias, e sonhos e projetos.

 

Prepare três folhas para serem preenchidas por todos da família, durante a semana:

1ª - Elogios - Que bom!

2ª - Críticas - Que pena!

3ª - Sugestões - Que tal?

 

 

Uma alegre, aconchegante e Semana Nacional da Família!

 

 

Portal da Família

http://www.portaldafamilia.org

 

 

Portal das Apóstolas-PR

http://www.apostolas-pr.org.br

 

Nossas Unidades Educacionais no sul do Brasil

http://www.ciesc.org.br

 

 

Boa Noite de 08 / 08 / 2008, lindos sonhos e bom dia!

abraço e bênçãos!

 

 

Curitiba - BRASIL

zuleidesandrade@...

 

http://www.websisterzu.blogger.com.br

 

Estarei ausente de 10 a 16 de agosto

 

 

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Nós Te adoramos e agradecemos, Senhor,
por seres nosso Pai Celestial, amoroso e Criador.

Nós Te louvamos, por confiares na humanidade e nos dares
pessoas que são continuadoras de Vossa paternidade.

Nós Te agradecemos, pelos pais que nos geraram, garantem
nosso sustento, educação e afeto dentro de uma família.

Nós Te bendizemos, pelos pais que já cumpriram sua missão e,
retornando aos Teus braços, continuam cuidando de nós.

Nós Te glorificamos, pelos pais espirituais, os ministros do Teu altar, que nos 
introduziram na família cristã, assegurando-nos Tua misericórdia, no sacramento  
da reconciliação e Tua presença entre nós, no sacramento da Eucaristia.

Nós Te pedimos, para que os pais e os sacerdotes cumpram fielmente a sua missão
no serviço da família e do evangelho. Que sintam alegria pela vocação assumida!

Ir. Zuleides M. de Andrade, ASCJ

Curitiba, 05 / 08 / 2007

O texto formatado
http://www.encantosepaixoes.com.br/poesia4017.htm

* * * * *

 

O Brasil reflete sobre a família e celebra a "Semana da Família" 

 

Páginas com links para reflexões, mensagens e poesias sobre o Dia dos Pais e famílias

estão com link no portal do CIESC - Centro Integrado de Educação Sagrado Coração.

Clique no banner do Dia dos Pais  - http://www.ciesc.org.br

 

 

Parabéns, Pais e Familias!

 

 

abraço e abençoada semana para todos!

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Saudações aos amigos antigos e Boas Vindas aos novatos!

 

 

Agradecemos pelo carinho em forma de preces, palavras, poemas e presentes,

por ocasião do Dia dos Religiosos, celebrado neste domingo, 17 de agosto.

 

Desejamos que muitas outras jovens tenham a alegria de celebrar conosco este dia,

em alguma das muitas congregações e institutos religiosos, nos próximos anos!

 

Imploramos de Deus as mais copiosas bênçãos para todos os que fazem parte
de nossa vida e missão, os que passam por nossos caminhos reais e virtuais!

 

Estive ausente nos dias 10 a 17.

Alguns recados terão resposta nos próximos dias.

 

Como podem perceber, costumo enviar poucas mensagens.

Mesmo assim, desejando suspender o recebimento por algum tempo,

ou mesmo sair do grupo, sintam-se livres e felizes.

 

Para os que têm endereço de yahoo,

podem fazê-lo pela página do grupo ZuAndrade:

http://br.groups.yahoo.com/group/ZuAndrade/

 

Para os demais endereços, enviar recado e depois confirmar:

 

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Agradecemos a Deus, aos amigos, colegas e familiares

pelas alegrias e demais bênçãos deste dia!

 

Ir. Zuleides M. de Andrade, ASCJ

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Encontro de EX-Alunos do CIESC

 

 

Olá!

Em outubro de 2008, o CIESC - Centro Integrado de Educação Sagrado Coração completa 10 anos!

A Assessoria de Educação do CIESC está planejando um encontro.
Para enviarmos recados sobre o evento foi criado um grupo de yahoo.

Solicitamos aos EX-Alunos de todas as Unidades do CIESC fazerem parte desse grupo para receberem os comunicados sobro o evento.

Aguardamos por Você que estudou numa de nossas Unidades Educacionais:

 

Paraná
Colégio Imaculada Conceição – Bairro Santa Felicidade
Colégio Sagrado Coração de Jesus – Bairro Água Verde
Colégio Social Madre Clélia – Bairro Capão Raso
Escola Santa Teresinha – Bairro Batel

 

Colégio Sagrado Coração de Jesus – Ponta Grossa
Colégio Coração de Jesus – Nova Esperança

 

Rio Grande do Sul
Colégio Mater Amabilis – Nova Araçá
Colégio Sagrado Coração de Jesus – Bento Gonçalves
Escola de Educação Básica São Domingos - Torres
Escola de Educação Infantil Lar do Bebê – Pupileira – Porto Alegre

 

Convide os colegas de turma para fazerem parte dessa lista!
Quem tem endereço de yahoo pode associar-se entrando pela página do grupo.
http://br.groups.yahoo.com/group/CIESC_Ex-Alunos

Os demais, enviar e-mail para: CIESC_Ex-Alunos-subscribe@...

Mesmo que você more muito longe, é bom saber o que está acontecendo.
Agradecemos a Deus pela bênção de entrar em contato econtrado VOCÊ pelass Infovias da Comunicação!

abraço,

Ir. Zuleides Andrade, ASCJ
Central dos portais Apóstolas e CIESC

 

http://www.apostolas-pr.org.br

 

http://www.ciesc.org.br

 

 

Domingo é o Dia do Senhor!

GRAÇAS pelo CARINHO, AMIZADE e PACIÊNCIA ! GRAÇAS pelas BÊNÇÂOS recebidas !
SETEMBRO é MÊS dedicado à PALAVRA de DEUS transmitida a nós através da BÍBLIA.


                                         * Foto by Ir. Zuleides - ano 2003

Esse quarto blog é sala para os anteriores

http://zuleides.blogspot.com

Comunico-lhes que não pretendo assossiar-me a grupos Hi5, Sonico, Gazzag e outros tantos...
Estou no Orkut.... por um tempo. Evito abrir cartões virtuais, pois alguns são vírus.

Cartões virtuais do portal das Apóstolas podem ser identificados. Passem por lá!  http://www.apostolas-pr.org.br

no mail with banners

Quando deparo com tantas idéias contrárias a tudo quanto ouvi, refleti, li e estudei, 
quero proclamar bem alto e de todo o coração: Eu creio em Ti, Senhor!

* * *  Creio em Ti, Senhor! * * * 

Creio em Ti, Jesus, Filho amado de Deus Pai e por nossa causa à terra enviado.

Creio em Ti, que nasceste em Belém, do seio puríssimo da Virgem Maria,
na mais completa pobreza.

Creio em Ti, que amaste santos e pecadores, necessitados no corpo ou no espírito.

Creio em Ti, que perdoaste homens e mulheres das culpas que carregavam
e os devolveste à vida.

Creio em Ti, que, com doze homens muito simples, iniciaste um reino de amor,
paz e fraternidade na terra.

Creio em Ti, que foste puro de corpo e de coração mais que os lírios do campo.

Creio em Ti, que viveste pobre, não tendo onde reclinar a própria cabeça.

Creio em Ti, que foste obediente aos planos de nossa salvação,
até a morte de cruz.

Creio em Ti, que ressuscitaste dos mortos, vencendo a morte para sempre!
E que apareceste aos Apóstolos, às santas mulheres e a tantos outros,
para confortá-los e animá-los na fé e na confiança.

Creio em Ti, que subiste ao céu para ser o nosso mais caro intercessor
e mediador junto ao Pai.

Creio em Ti, que cumpriste a promessa de nos enviar
o Santo Espírito Consolador e Dinamizador.

Creio em Ti, que habitas os sacrários do mundo, como pão da vida,
para alimentar nossa fé.

Creio em Ti, que sempre valorizas as nossas preces,
por mais simples que pareçam ser.

Creio em Ti, que fundaste tua Igreja sobre a rocha, que é Pedro,
a fim de que nada possa destruí-la.

Creio em Ti, que continuas amando-nos e perdoando,
apesar de nossas malquerenças!

Creio em Ti, que és amor e nos reservas um amor particular,
terno, eterno e misericordioso!

Enfim, creio em Ti, que estás presente na Palavra,
no Irmão, na Hóstia Santa e no meu Coração!

Ir. Maria de Lourdes Castanha, ascj

Curitiba, 22 / 05 / 06 

 Fonte: Boletim Triunfo do Coração de Jesus

Edição 46: abri-junho 2006

abraço, alegre final de semana!

Ir. Zuleides M. de Andrade, ascj

http://zuleides.blogspot.com

Oferecimento do Dia

(para outubro de 2008)

Ofereço-vos, ó meu Deus, em união com o Santíssimo Coração de Jesus,
por meio do Imaculado Coração de Maria, as orações, obras, sofrimentos e 
alegrias deste dia, em reparação de nossas ofensas e por todas as intenções
pelas quais o mesmo divino Coração está continuamente intercedendo
e sacrificando-se em nossos altares.

Eu vo-los ofereço, de modo particular, para que o sínodo dos Bispos ajude os pastores
e os teólogos, os catequistas e os animadores, empenhados no serviço da Palavra de Deus,
a transmitir com coragem as verdades da fé, em comunhão com toda a Igreja.

E para que, nesse mês dedicado às missões, p or meio da animação
das Pontifícias Obras missionárias, e de outros organismos,
todas as comunidades cristãs sintam a necessidade de participar
da missão universal da Igreja, com a oração, o sacrifício e a ajuda concreta.

abraço e bênçãos,




Ir. Zuleides M. de Andrade, ascj
Curitiba - Brasil

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Saudações!

 

Acontece, em Roma, o Sínodo dos Bispos sobre a Palavra de Deus.

 

 

Ao mesmo tempo - Direto da Basílica Santa Cruz de Jesrusalém, em Roma, está sendo feita,

de 05 a 11 de outubro, a leitura ineterrupta da Bíblia por mais de 1200 leitores,

previamente inscritos para tal evento.

 

A cada 90 minutos há um intervalo musical

 

Assista via Internet - na Rai.it

http://www.rai.tv/mpplaymedia/0,,Livetv%5E17%5E134239,00.html

 

 

Também, via Internet, em qualquer lugar do mundo,

ouça programas da Rádio Evangelizar é Preciso

http://www.padrereginaldomanzotti.org.br/

 

 

 

Bênçãos do Coração de Jesus,

 

Ir. Zuleides M. de Andrade, ASCJ

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Alegre Semana da CRIANÇA e do PROFESSOR para todos!

Ir. Zuleides M. de  Andrade, ASCJ

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Você pode ajudar

 

É tempo de pensar no muito que recebemos e nas pessoas carentes que Deus coloca em nosso caminho.

Nós, Irmãs Apóstolas do Sagrado Coração de Jesus, atuamos na Educação, Saúde, Espiritualidade, Obras Assistenciais e Missões.

Tendo em vista nosso trabalho com pessoas carentes, tomamos a liberdade de solicitar a DOAÇÃO de livros, revistas e de qualquer tipo de papel que ainda possa
ser utilizado: agendas, envelopes e papéis timbrados que não tenham mais utilidade em empresas, retalhos de papéis para artesanato, sobras de papéis de gráficas,
como também qualquer outro material escolar.  Outros tipos de doações também são aceitas.

Antecipadamente agradecemos sua generosidade, pedindo bênçãos especiais de Deus, para os nossos benfeitores.

Contato: 
Assistente Social – Patrícia – assist.soc@...
Assessoria de Educação - Ir. Neli – pedagogico@...
Serviço de Comunicação - Ir. Zuleides – comunic@...

Fone: (41) 3342-9809  - Batel

Veja as Obras Sociais: http://www.apostolas-pr.org.br

 

Agradecemos ao jornal GAZETA do POVO, pela publicação

Curitiba 08 / 10/ 2008 - Vida e Cidadania, página 10

 

 

E por falar em Curitiba...

 

A Curitiba que eu desejo tem um pouco da tranqüilidade do passado, quando nossa família chegou aqui. Oferece facilidades e encantos naturais que se
refletem no modo de pensar e agir da maioria dos cidadãos que nela residem ou a visitam. Desejo uma Curitiba cada vez mais dinâmica e respeitosa nos
bairros centrais e que também ofereça condições de vida digna aos moradores das periferias carentes. Desejo uma Curitiba onde seja possível descansar
em finais de semana e vislumbrar um tempo de paz que é fruto da justiça. Alegro-me com todos os que sonham e ajudam a construir nossa cidade.
Zuleides Andrade, ASCJ

 

 

Atenciosamente,

 

Ir. Zuleides M. de Andrade, ASCJ
(41) 3342-9809
comunic@...

França alerta para efeitos "nefastos" de TV em crianças pequenas

Da Efe, em Paris

As redes de TV da França não poderão editar, difundir ou promover programas destinados especificamente a crianças menores de três anos,
em virtude de uma decisão do Conselho Superior do Audiovisual (CSA).

A medida entrará em vigor em 1º de novembro de 2008, segundo a decisão do CSA. Desta maneira, os distribuidores franceses de conteúdos de televisão estrangeiros
que se enquadrem na categoria proibida devem comunicar seus assinantes uma mensagem do conselho. Veja texto do CSA no original.

A mensagem, que deve ser colocada em forma legível e acessível, diz: "Ver televisão pode frear o desenvolvimento das crianças menores de 3 anos,
mesmo que os programas sejam dirigidos especificamente a elas".

Nos meios de comunicação audiovisuais --isto inclui internet-- os distribuidores de programas para crianças menores de três anos devem comunicar que ver TV
nesta idade pode acarretar transtornos de desenvolvimento tais como passividade , atraso no desenvolvimento da fala, agitação, problemas de sono,
problemas de concentração e dependência de TV.

No texto, o CSA lembra que o Ministério da Saúde se pronunciou contra a difusão de cadeias de TV específicas para menores de três anos e
desaconselhou que crianças nesta faixa etária vejam TV, independentemente do tipo de programas

Fontes: http://www1.folha.uol.com.br/folha/ilustrada/ult90u435911.shtml
http://www.csa.fr/infos/textes/textes_detail.php?id=126993
Publicado no Portal da Família em 05/10/2008

 

 

Festa de Nossa Senhora Aparecida - Padroeira do Brasil e Dia da Criança - 12 de outubro

Dia do Professor - 15 de outubro

 

 

 

Amado Pai,
Depois de tantos percalços e de tantas estradas percorridas
volto a ti confiante e trazendo um ramalhete de lembranças
daqueles primeiros anos da vida.

Venho, humildemente e com o coração cheio de esperança
colocar em teus braços e em teu coração a minha criança querida procurando,
com a tua divina ajuda, recompor os registros daqueles anos em que eu naturalmente
acreditaria que o mundo é BOM.

Que eu saiba resgatar, de forma amorosa e inteligente
com a sabedoria do adulto, a meiguice da criança
que se encanta com tudo o que sente, vê e aprende.

Devagar, pacientemente,
quero construir um mundo novo para a minha criança.
Um mundo cheio de carinho, afeto, de coisas simples,
mas significativas  um mundo gostoso de se viver,
bem bonito e aconchegante.

Um mundo que é só meu, mas que agora abraça e incorpora
tantas pessoas amigas e queridas que de mim passaram a fazer parte por causa da NET,
da amizade virtual verdadeira e da arte!

Quero voltar a sentir, a viver e a acreditar  que,
apesar de tudo e de todos sou fruto do AMOR.
Ajuda-me, amado Pai!
Amorosamente, eu creio, Senhor! 

Ir. Zuleides Andrade, ASCJ

Curitiba, 30 de julho de 2003

 

Página formatada no Laura´s Poesias
(Repasse com os devidos créditos)
http://www.laurapoesias.com/reflexao/amado_pai.htm

 

 

 

 

Portal - http://www.apostolas-pr.org.br

Blog - http://zuleides.blogspot.com

 

 

 

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*

*Se alguém precisar dessa imagem, um pouco maior, é só pedir.

 

Ensaio para a morte

 

A maioria das pessoas demonstra medo de morrer. No entanto, aceitamos o fato de que, pelo menos durante algumas horas, em cada dia, precisamos dormir para continuar vivendo. O dormir é, na verdade, um ensaio diário para a morte e para mais vida. E como tal é agradável e necessário! Os hormônios do sono começam a ser produzidos à medida em que anoitece ou escurece. Durante o sono, nosso organismo aquieta-se, refaz as energias, as defesas orgânicas e prepara-se para nova jornada. O espírito passeia em outras dimensões e o inconsciente aflora em sonhos.

E se não acordássemos na manhã seguinte!? Vale recordar as palavras de nossos pais, sábios e precavidos, que só desejam o bem para seus filhos. É bem provável que tenhamos ouvido alguns desses conselhos: Ao sair de casa, use roupa limpa, agasalho, não aceite carona de desconhecido e volte no horário combinado. Antes de dormir, coloque os objetos no lugar certo, complete as lições escolares, deixe a roupa pronta para ser vestida ao amanhecer, louça lavada, sala em ordem, faça suas orações e peça a bênção.

Em que nos ocupamos, pelo menos, na última meia hora de mais um dia que termina? Ainda temos o costume de contar histórias, recordar pessoas e eventos de família, entoar canções suaves ou tocar algum instrumento? Artesanato, redação e leitura ainda têm espaço em nossa vida? Ou são os meios eletrônicos que recebem toda a nossa atenção?

Ao prepararmo-nos para dormir, conversemos com nosso Anjo da Guarda, que amorosamente cuida de nós e vela o nosso sono. Tenhamos um tempo de intimidade para rever o dia, ouvir a voz da consciência e agradecer a Deus. Não temeríamos tanto as inevitáveis despedidas, se esses ensaios diários fossem significativos.

Ainda há tempo de reconsiderarmos os valores que constituem os tesouros da nossa vida. Aproveitemos as oportunidades para harmonizar pensamentos e sentimentos que conduzem a ações. Reservemos tempo para atitudes de perdão e amor, preces e bênçãos.

Acolhamos o fato de que estamos aqui só de passagem. O dormir é um ensaio para a morte.

Um dia nasceremos para a verdadeira vida, acordando em Deus, na vida eterna.

 

Ir. Zuleides M. de Andrade, ASCJ

Curitiba-PR

 zuleidesandrade@...

 

http://zuleides.blogspot.com

... ... ... .... ....

Está no Planeta Literatura

http://www.planetaliteratura.com/index.php?view=detalhesartigo&codigo=69059

Apenas os cadastrados no site podem comentar

 

 

 

 

Abraço para você e seu Anjo da Guarda,

 

Ir. Zuleides M. de Andrade, ASCJ
comunic@...

 

 

 

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